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柔田門(ろうてんもん)気功教室

IMG_1209.JPG台湾でただ一人柔田門気功を継承されている宗師、
陳佐鎮先生の学院「柔田門気功保存中心」の日本分校です。
(鎮佐鎮先生については、プロフィールをご参照下さい。)

気功と言う言葉は、範囲が広く使われていて、宗教の気功、医療気功、武術気功(武功ではなく力を使った武術等)中にはいかがわしい物も気功という名前を使っていることもあり、なかなか本来の養生と内気を目的とした気功に出会う事が難しいのが現実です。

その玉石混合の現状から、台湾の柔田門気功は数ある気功の中で、昨年11月台湾政府に伝統的な気功を保存することを正式に認められ、正式名称は、「台湾中華柔田門気功保存及研修学会」という名前に改められています。

「 気感 」「 体幹 」「 実感 」
台湾柔田門気功は、身体に気を充電し、
ストレスに負けない弾力ある身体とココロを育てます。
年齢とともに先天の気の消耗により何もしなければただ衰える体力と気力。
柔田門気功の吐納法とシンプルだけど道理にかなった動功を学んで後天の気を高めましょう!

まずは体験にて気感を実感していただきます。気に興味のある方、身体も心もがちがちな方、
台湾大好きな方、武術大好きな方、一緒に楽しく気功を追求しましょう!

柔田門気功の特徴

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1.積気:後天の気を積み立てる。
2.弾力性:身体と心の弾力性。
3.養丹:丹田の気を養って健身強心。
4.用意不要力:力を使わず意念を使う。
5.台湾と日本の気功を通じての文化交流。

その方法

  • 積気は、柔田門独特の呼吸法(吐納)と動功(動作)を合わせて行うことで、少しずつ気を丹田に積みたてる。
  • 弾力性は、柔田門気功独特の動功により、しなやかで強靭な身体とこころを作り出す。
  • 養丹は、積気によって丹田に集めた気を交流循環させる内気運伝法により気の質を高める。
  • 用意不要力とは、養った内気を自分のレベルに応じて外に発する(発勁)

柔田門気功の台湾校からの陳宗師と学生たちの日本訪問、日本から台湾校への交流合宿など、毎年様々な企画を実行しています。また当教室が所属する柔田門気功グループは、気功を通じて台湾と日本の交流を目的とした様々なイベントも企画中です。

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柔田門気功に興味をお持ちの方へ

IMG_1121.JPG私は夫の海外赴任という偶然のチャンスにより、アジア各国で多くの太極拳や気功の老師と出会ってきました。

その老師のほとんどが教えることをずっと生業とされてきた方ばかりでした。そんな中で台湾で出会った陳佐鎮老師は3歳から武術の盛んな地元で気功を始められ、台北に出て大学に進学されても土日は6時間かけて汽車で地元に帰り、宋師に教えを乞い、就職して公務員になり昇進試験を受けて高級官僚に出世されてもずっと練習を欠かさず、退職された今さらに指導と研究に専念されていらっしゃいます。

一つの事を継続する持続力にまず驚きました。そしてすでに高いレベルにいらっしゃるのにもかかわらず今もなお毎日のように練習と研究をされている姿に、他の老師との決定的な違いを感じました。

また修行で老師のお宅で生活しますと、老師の生活自体が気功であり、多くの事を学び気付かされました。本物の老師とは、その技術だけでなく、考え方、生活すべてが老師の気功の道理で貫かれた人を言うのだと気付かされました。

鎮佐鎮老師は自分の力をひけらかさない方だったので、最初はまったくその内在する力を知りませんでした。太極拳を長く学んできた私にとって、気功という同じ分野での新たな発見のために始めたのですが、時間をかけて学んでいるうちに、これはすごい人と出会ったと気付き、本格的に師に教えを乞うことにしたのでした。

IMG_1123.JPG柔田門気功に出会えたお陰で、本当の放鬆(日本語ではリラックスという言葉しか表現できないが、脱力の方が近いかも知れない)を知り、推手と發勁(筋肉に頼るのではなく、動作、吐納、気を完全に一致させて発する力)の違いも理解できました。

柔田門に出会うまでの自分の身体と気、そして生活面においても大きな変化があり、今は以前にもまして身体が軽くなったのにも関わらず、自分の腕が重くなり、身体には弾力性が生まれ、中学生の時に発症し長い間苦しんできたアレルギー性の鼻炎と、それによる気管支ぜんそくにこの数年悩んでいたのですが、今は咳も出ることが無くなり、熟睡ができるようになりました。身体が少しずつ自然の状態に戻っているような気がします。

柔田門気功は養生の為だけでなく、腕力の武術ではない潜在的な力を呼び覚ます気功であり、集まってくる生徒さん達はみな人格的にも素晴らしい方ばかりです。

台湾の老師だけでなく、台湾の柔田門気功の生徒さんたちとも交流があり、時々来日されたりしています。もちろん私は二カ月に一回のペースで今も台湾に通って学んでいるので、生徒さん達をお連れして本場で陳老師直々の指導も受けられますし、台湾校に参加もできます。

これからの時代は医者に自分の体を任せるのではなく、自分の力で健康だけでなく、護身をも身につけていく時代です。何歳になっても楽しく・若々しく、機敏でカッコ良く過ごしたい方はぜひご参加ください。

※上記文章 中国語訳は、こちら

Taiwan Report (台湾体験交流ツアー)
柔田門の生徒さんは、台湾本校にて陳佐鎮大師のご指導を受けています。

2016年10月 台湾校体験・交流ツアーの様子。

2016年10月末には、親子で参加された生徒さんもいらっしゃいました。陳先生に一人ひとりご教授いただき、
皆さん陳先生の力は入っていないのに、腕が石のように重いことを身を持って体験。

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2015年 台湾校体験・交流ツアーの様子。

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2015年9月 台湾本校での練習

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2015年9月 親睦会

2014年 新竹の気のパワースポットにて台湾本校生徒との交流練習。

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「柔田門気功教室」スケジュール

クラス

日時

レッスン内容

場所

柔田門(ろうてんもん)
武功班

土曜日:09:30~12:30

・準備気功(柔身功)
太極拳(楊式八十八式太極拳)  
・内気功の套路、組手、推手 

スタジオバロネス
辻堂駅西口より5分

月曜日:10:00~12:00


・柔田門
・太極拳(楊式八十八式太極拳)  
・内気功 

スタジオPUA(プア)
藤沢駅より5分

Kung Fu Exercise Class
(カンフーエクササイズ)

月曜日:10:00~11:00

・準備気功(柔身功)
・太極拳
(楊式八十八式太極拳 15型) 

スタジオPUA(プア)
藤沢駅より5分

土曜日:09:30~10:45 

・準備気功(柔身功)
・太極拳
(楊式八十八式太極拳 15型)  

スタジオバロネス
辻堂駅西口より5分 

体験レッスンしてみませんか?

※体験レッスンは無料です。お気軽にお問い合わせください。
>>お問合せフォーム

気功教室 講習料金  

◆柔田門気功 武功班

入会金:無料
月会費:8,000円(消費税込)
同じクラス内の講習は何回参加れても月会費は同じです。

◆カンフーエクササイズクラス

入会金:無料
月会費:6,000円(消費税込)
同じクラス内の講習は何回参加れても月会費は同じです。

お問合せ

ACOH-S Kungfu World

アコーズカンフーワールドは、アジア五カ国に住みあらゆる武術と内気功を学んだ秋葉明子が主宰する気功教室です。
指導歴17年、楊式(八十八)太極拳、武当剣、カンフー扇子、武術内気功(養生気功も含む)護身気功等を、ご希望に応じて丁寧に指導いたします。

  • 体験レッスンのお申込・お問合せは、メールまたはフォームよりアコ―ズ カンフーワールドまでご連絡ください。
  • 個人指導も行っていますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
  • アコーズでは個人指導、車椅子の方や、ご事情により家を出られない方の為に、条件等が合えば、こちらから出張しての指導も受け付けております。また興味のある方がグループで呼んでくださる場合もこちらから出張は可能ですのでお気軽にご相談ください。
  • 子供向けカンフーの指導も可能です。(子どもの護身気功)
  • またボランティアでも可能であれば出張しますのでご相談はメールで。


routenmon3.jpgACOH-S Kungfu World Head Office
150-0001 東京都渋谷区神宮前4-11-14 カメリアコート2F
メールアドレス: info@routianmon.com
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